Ontspanning23.10.2024

Slow travel in Isère: langzaam reizen en vooral genieten in Frankrijk doe je zo


We gaan in Isère op zoek naar het einde van Frankrijk, de kracht van water, van de stilte en vooral: living the slow life in Frankrijk. Want dat kan klaarblijkelijk alleen hier. Maar, hoe doe je dit?

We beginnen goed: de Eurostar brengt ons snel en heel ontspannen van Rotterdam naar Parijs. Hier nemen we de metro naar Gare de Lyon, genieten even bij het restaurant Le Train Blue en stappen vervolgens op de trein naar Grenoble. Totale reistijd inclusief super genieten: zes uurtjes. Niet duur, je kunt meenemen wat je wilt, echt de tijd en moeite waard.

Grenoble: aan de voet van de Alpen

Eerst even wat geografische weetjes over deze grootste stad van het departement Isère. Grenoble ligt ingeklemd tussen de bergmassieven Chartreuse en Belledonne van de Franse Alpen in de provincie Auvergne-Rhône-Alpes. Daarom wordt dit ook wel als de hoofdstad van het gebied gezien. Grenoble heeft iets romantisch met de rivieren Drac en de Isère die erdoorheen stromen. De Drac heeft leigrijs water en dat komt dus ook door de leistenen in de bergen, die geven het water een vaste grijze kleur. Deze stad biedt een van de populairste universiteiten van Europa, dat geeft een leuk sfeertje. Wij verkennen Grenoble op de fiets, heel goed te doen en zo zie je het meest.

Het eerst wat opvalt is de hoeveelheid street art die zowel de geschiedenis van de stad laat zien, als de hedendaagse samenleving. Soms indringend, soms grappig. Ook opvallend zijn de vele parkjes, kleine straatjes met toffe pleintjes en veel leuke restaurantjes en barretjes.

▸ Tip: vegan restaurant Locafe. Hier koken ze met lokale producten, kleine gerechten en gruwelijk lekker!

Je moeten even weten waar je moet zijn in Grenoble, niet alle delen van de stad – zoals in elke stad – zijn even bezienswaardig. Maar rondom het centrum wil je graag vertoeven. Met leuke galerietjes, winkeltjes en natuurlijk de cafétjes. Om elk hoekje wel een verrassend pleintje. Wat je ook echt niet mag missen is de een ritje in de ‘bubbles‘. Dat is een kabelbaan met bollen (officieel de Téléphérique Grenoble – Bastille) waarin je kunt zitten en naar boven wordt gebracht, prachtig uitzicht onderweg. Boven zit trouwens een tof restaurant en heb je een adembenemend uitzicht over de stad. Je ziet onderweg en boven veel trailrunners, het is een populair oefenterrein (van beneden naar boven en weer terug). We verblijven in hotel Maison Barbillon vlakbij het centraal station. Goede uitvalbasis om Grenoble te verkennen.

Super leuk om te doen: met de 'bubbles' omhoog
Super leuk om te doen: met de 'bubbles' omhoog
De bubbels van Grenoble, zo leuk! Maar met hoogtevrees niet te doen...
De bubbels van Grenoble, zo leuk! Maar met hoogtevrees niet te doen...
Restaurant Le Train Bleu, waar een kop koffie als snel 12 euro
Restaurant Le Train Bleu, waar een kop koffie als snel 12 euro
Rivier Drac met z’n grijze water
Rivier Drac met z’n grijze water

De kracht van water

De volgende ochtend vertrekken we lekker op tijd richting Le Haut-Bréda, zo’n 50 kilometer van Grenoble. Daar gaan we op bezoek bij een watermolen uit 1921 waar graan en walnoot wordt geperst met behulp van de kracht van het water van de bergrivier Gleyzin. Elke winter wordt hier 200 liter walnotenolie geperst met behulp van het watersysteem. Is het water bevroren, kan er geen olie geperst worden. Maar meestal lukt het en dan helpt het hele dorp mee. Vuur aan, iedereen maakt wat eten en brengt drinken mee, een heerlijk lokaal festijn.

Naast het ingenieuze watersysteem maken we ook kennis met de indrukwekkende honderd jaar oude smederij, die ook nog steeds werkt. De molen inclusief smederij kun je bezoeken van mei tot en met de eerste week van oktober. Wel even reserveren voor zowel de rondleiding als bijwonen van het walnotenwinterfestijn. Alles gaat in het Frans. Spreek je dat niet, Engelse folders zijn vanaf 2025 beschikbaar. En dan is de hoogste tijd voor lunch! Voordat we gaan hiken naar de eerste waterval en het einde van Frankrijk tegen gaan komen.

Fond de France – Le fin!

Lunchen doen we bij het prachtig idyllische familiebedrijf L’ Aubergerie waar je niet alleen belachelijk goed kunt eten, je kunt er ook romantische slapen. Thomas, de oude schaapsherder, staat in de keuken met lokale producten de sterren van de hemel te koken. Dikke aanrader!

Daarna gaan we naar Fond de France ofwel: het einde van Frankrijk. Dit is niets anders dan een petit gehucht, maar hierna is er geen route meer, de massieve bergketen Belledonne houdt het tegen. De harde kalksteen is moeilijk begaanbaar en daarom houdt Frankrijk hierna dus gewoon eventjes op. Maar Fond de France is zoveel meer. Het is een little gem in Frankrijk die de meeste toeristen nog niet kennen.

Hier omring je je in prachtige natuur, het is een intens groene (of witte, in de winter) oase waar je in alle rust en stilte kunt ontspannen. Waar bergriviertjes kabbelen, de tijd heeft stil gestaan, watervallen het enige geluid is, de berglucht zo schoon is dat de engelenbaarden aan de dennentakken wiegen en het ruizen van de hoge bomen het hoofd langzaam leegmaken.

Hiken naar de Cascade de Pissou

Fond de France is ons vertrekpunt voor de 1.15 uur durende hike naar de waterval Pissou. Ik heb zelden zo’n indrukwekkende, korte hike meegemaakt. Aanbevolen wordt deze in de zomer te maken vanwege de begaanbaarheid. Er zijn trouwens veel verschillende fenomenale wandelingen te maken. Bijvoorbeeld naar het prachtige blauwe bergmeer Lac de Noir. De routes worden goed aangegeven.

Leuk detail: onderweg krijg je ook nog wat informatie over de natuur. Om een te worden met de natuur, meer ontspanning, dichtbij de rivier, is vanaf volgend jaar (2025)  een blotevoetenwandelpad met verschillende ondergronden. De verschillende ondergronden staan in contact met je organen en geven een je zintuigelijke ervaring.

Een van de vele mooie watervallen: Saint Vincent de Mercuze
Een van de vele mooie watervallen: Saint Vincent de Mercuze
De mystieke toppen van de bergmassieven
De mystieke toppen van de bergmassieven
En nog een keer Fond de France, de rust straalt je tegemoet
En nog een keer Fond de France, de rust straalt je tegemoet
Daar is ie! Pissou waterval, met een halo! Mooier wordt het niet.
Daar is ie! Pissou waterval, met een halo! Mooier wordt het niet.
Fond de France! Het begin van het einde
Fond de France! Het begin van het einde

Sofrologie – slow yourself

Na inspanning komt, jawel, ontspanning. We worden warm ontvangen in een zojuist geopende hotel La Madame in Le Haut-Bréda waar we een sofrologiesessie krijgen. Ja, ik wist ook niet wat het was, maar sofrologie bestaat uit meditatie- en ademtechnieken en oefeningen die je – in het kort – helpen je stress te weg te nemen, beter te slapen en te ontspannen. Een stressverlichtende mindfulnesstrend, ik ben helemaal voor! We sluiten af met een uitgebreide borrel voordat we naar ons landelijk romantische Auberge Nemoz waar we de komende nacht slapen en superlekker dineren met wederom lokale producten zoals de blauwe forel.

Stinken, maar gezond

De volgende dag reizen we af naar Allevard. Hier ontdekken we de kracht van zwavelbaden. En ik al helemaal, want na een 20 minuten in het naar rotteneieren stinkende groene zwavelbubbelbad was ik van de pijn in mijn rug af. Vooraf bezoeken we het musée d’Allevard-les-Bains waar we alles leren over het thermaalwater dat werd ontdekt einde 18de eeuw, de kracht van zwavelbaden en het prachtige gebied om dit dorp. Hier ontdek je hoe de natuurlijke bronnen – zoals ijzererts en thermaalwater – dit berggebied door de eeuwen heen hebben gevormd. De tentoonstelling is leuk en gevarieerd. Mensen kwamen vanuit heel Europa om hier de helende zwavelbaden – vooral voor astmapatiënten en artrose – te ervaren.

Vlakbij in het park op een heuveltje kun je leuk lunchen in restaurant La Bota Fogo, dineren doe je heerlijk in Le Vieux Moulin aan de over van de rivier Isère. Vlak voordat we aanschuiven wandelen we nog even naar Lac de Mirande. Een toffe, makkelijke en korte wandeling van Allavard langs de Isère naar het bergmeer. Ongeveer de enige waarin je wel mag zwemmen. Mensen zitten hier zomers voor ontspanning, verkoeling en gezellig samenzijn en bbq-en langs de oever.

Dat smaakt naar meer: de kracht van the slow life!

De volgende dag onderweg naar Grenoble doe we een heel korte hike naar een fantastische waterval Saint Vincent de Mercuze. Geloof me hier wil je in zwemmen en de langere hike doen, wat is dit mooi! En dan zit de trip erop en vertrekken we na een goede nachtrust met de auto terug naar Grenoble waar we de trein terugnemen naar Parijs en van Parijs naar Rotterdam.

Ik heb genoten, heb het slow life ontdekt met superlieve mensen: de gids, sofrologiegoeroe Fabienne Helip en de restaurant- en hoteleigenaren. Ben daadwerkelijk tot rust gekomen, pijnvrij en ontspannen, en ik wil – nee, ik MOET – hier zeker nog een keer naar toe. Want ik heb nu een voorproefje gehad van living the slow life in Frankrijk in volle ontspanning en dat smaakt naar meer!

Bij Lac de Mirande kun je heerlijk ontspannen en barbecueën
Bij Lac de Mirande kun je heerlijk ontspannen en barbecueën
De wandelroutes worden goed aangegeven, inclusief leuke weetjes over de natuur (links)
De wandelroutes worden goed aangegeven, inclusief leuke weetjes over de natuur (links)
De natuur is overweldigend!
De natuur is overweldigend!

Tips en feitjes Isère, Fond de France en Grenoble

  • In Grenoble liggen 475 kilometer aan fietspaden – met 30 kilometer voor speedbikes.
  • Grenoble ligt 474 boven zeeniveau en 263 meter boven de stad (als je met de bubbels omhooggaat).
  • Veel bergmeren (14 en 7 grote) in Isère zijn verboden om in te zwemmen, je mag er wel met je voeten in.
  • Je vindt in deze regio 1 nationaal en 2 regionale natuurparken.
  • Misschien ken je wel het beautybrand Uriage, dat hier vandaan komt.
  • Hier moet je zijn voor veel toffe outdoor adventures: kajakken, trailrunning, hiken, mountainbiken, paardrijden en wintersporten.
  • Overal makkelijke toegang tot de natuur.
  • Hier ligt ook het grote skigebied Les 7 Laux (Belledonne Chartreuse) met 120 kilometer pistes: super familievriendelijk ook.
  • Hier ligt ruim zes maanden sneeuw: van oktober tot april kan er geskied worden.
  • Yoga op de top van de berg is een aanrader!
  • Honden mogen mee tijdens de hike op de Belledonne.
  • Nieuw dit jaar is de korte zesdaagse thermaalkuur met behandelingen in Allevard.
Avatar foto
Wanda Bregman

Wanda heeft viertal ernstige verslavingen: reizen, schrijven, sport en avontuur. En het liefst in combinatie. Bovenaan verschenen op haar travel bucketlist zijn, Vietnam, Japan en Chili. Nadat Mozambique, Zuid-Afrika, Peru en Argentinië afgevinkt zijn, waar ze zo weer naar terug zou gaan, so much epic things to do, so much beauty to discover. Reizen gevuld met adrenalinestootjes wordt ze ontzettend gelukkig van.

Verder lezen over Frankrijk

Verken historisch Normandië: van kastelen tot oorlogsmonumenten

Of je nu een liefhebber bent van oude architectuur of geïnteresseerd bent in de gebeurtenissen van de Tweede Wereldoorlog, Normandië zit vol met historische plekken die het ontdekken waard zijn. Een aantal van de meest iconische bezienswaardigheden zetten we op een rij.

Algemeen15.10.2024

Verken historisch Normandië: van kastelen tot oorlogsmonumenten

Skiën in La Rosière is sprookjesachtig mooi

La Rosière is een perfect, nog heel rustig skigebied in de Franse Savoie, geschikt voor alle type skiërs. Gevorderden én beginners kunnen hun skihart ophalen hier.

Winter06.10.2024

Skiën in La Rosière is sprookjesachtig mooi

Ook voor beginners
Roadtrip door Loire-Atlantique en Vendée aan de Franse Atlantische kust

De departementen Loire-Atlantique en Vendée aan de Franse Atlantische kust zijn ideaal voor een veelzijdige roadtrip vol culinaire verrassingen uit de regio.

Zomer12.08.2024

Roadtrip door Loire-Atlantique en Vendée aan de Franse Atlantische kust

Leven met de getijden en eten wat de natuur geeft
Mini roadtrip langs de 4 mooiste, kleurrijke dorpen in de Provence

Met vervallen houten luiken, die al jaren weer eens geleden geschilderd hadden moeten worden, nonchalant kalkstenen metselwerk en groene wijnranken is dit de Franse perfectie. En volgens wijnkenners komt hier de lekkerste rosé vandaan. De ideale plek dus om een (mini) roadtrip te maken!

Zomer22.07.2024

Mini roadtrip langs de 4 mooiste, kleurrijke dorpen in de Provence

Dit zijn de vijf mooiste stranden van Frankrijk

Frankrijk is al jaren het favoriete vakantieland van vele Nederlanders. Omdat dit land simpelweg álles heeft: mooie steden, knusse dorpjes, schitterende berggebieden en adembenemende stranden. Maar waar vind je nu de mo...

Ontspanning04.07.2024

Dit zijn de vijf mooiste stranden van Frankrijk

Île de Ré: dit eiland is dé grote verrassing van Frankrijk

Île de Ré bewijst nogmaals waarom ik zo gek ben op Frankrijk. Île de Ré is een eiland in Midden-Frankrijk en ligt aan de Atlantische Oceaan ter hoogte van de leuke havenstad La Rochelle. In deze regio liggen meer eil...

Zomer03.07.2024

Île de Ré: dit eiland is dé grote verrassing van Frankrijk

Ontdek de charme van de stad Orange in Zuid-Frankrijk

Orange is een authentiek Frans stadje in het hart van de Vaucluse. Het is een van de departementen van de regio Provence-Alpes-Côte d'Azur in het zuiden van Frankrijk. Wie de beroemde Autoroute du Soleil rijdt, komt er vanzelf langs.

Stedentrips03.06.2024

Ontdek de charme van de stad Orange in Zuid-Frankrijk

Dit is waarom je wijn moet proeven in Châteauneuf-du-Pape

Niet ver van de Zuid-Franse stad Orange ligt een vermaard plaatsje: Châteauneuf-du-Pape. Het is de naam van een stadje, een wijnregio, maar vooral bekend van de gelijknamige wijnen uit deze regio. Het is een van de plekken in de Vaucluse waar je een keer geweest moet zijn.

Ontspanning01.06.2024

Dit is waarom je wijn moet proeven in Châteauneuf-du-Pape