Redactie Travelvalley
De redactie van Travelvalley schrijft dagelijks over nieuws en trends op gebied van reizen. Volg ons ook via Twitter, Facebook en Instagram.
Een groeiende groep mensen beseft dat gezond eten belangrijk is. Op reis kan het een uitdaging zijn om goed en gezond te eten. Of je hebt niet voldoende tijd om een gezonde maaltijd te bereiden wanneer je onderweg bent. Ga maar na; je moet naar de winkel, een recept vinden en daarna nog koken. Wil jij gezond blijven eten terwijl je geniet van je welverdiende vakantie? Zorg ervoor dat je thuis al een en ander hebt voorbereid, zodat je op vakantie minder tijd kwijt bent aan boodschappen doen en koken. Wij geven je een aantal handige tips.
Laat boodschappen bezorgen op je vakantiebestemming
Ben je in Nederland op vakantie en wil je liever niet naar de winkel? Dan is het goed om te weten dat HelloFresh ook op je tijdelijke verblijfplaats kan bezorgen. Je ontvangt dan een maaltijdbox inclusief recept, zodat je niet hoeft te winkelen en ook geen recepten op hoeft te zoeken. In het normale dagelijkse leven biedt dit een hoop voordelen, maar op vakantie is het natuurlijk helemaal ideaal. De maaltijdboxen bevatten uitgebalanceerde maaltijden, zodat je ook op vakantie gezond kunt blijven eten.
Neem boodschappen mee als je op reis gaat
Ga je op vakantie en heb je geen zin om meteen na aankomst op je verblijfplaats boodschappen te doen? Dan kun je ervoor kiezen om een aantal producten en mee te nemen naar je bestemming. Ga je vliegen? Houd er dan rekening mee dat je niet zomaar alles mee mag nemen. Lees daar meer over op de officiële website van Schiphol. Als je met de auto een van onze buurlanden bezoekt, dan kun je natuurlijk prima een krat vol boodschappen meenemen.
Verdiep je vooraf in de lokale keuken
Heb je geen zin om fastfood te eten en kook je liever ook niet zelf terwijl je op vakantie bent? Dan is het verstandig om je alvast in de lokale keuken te verdiepen! Zo krijg je een beeld van welke gezonde gerechten er in restaurants zoal op de kaart staan. Ga je bijvoorbeeld op vakantie naar Italië? In de Italiaanse keuken zijn de mogelijkheden om goed en gezond te eten bijna eindeloos. Naast pasta’s en pizza’s vind je op de kaart ook heerlijke groentegerechten. Waar je ook naartoe gaat, lees je vooraf alvast in zodat je eenmaal ter plaatse precies weet welke gezonde maaltijden je kunt uitproberen.
Toch de tijd nemen om zelf te koken?
Natuurlijk kan het geen kwaad als je eens in de zoveel tijd wat minder gezond eet. Wil je op vliegvakantie wél gezond blijven eten? Als je een accommodatie hebt gehuurd met eigen keuken kun je daar ook zelf koken. Het is bovendien hartstikke leuk om alle producten te verkennen die in een buitenlandse supermarkt staan. Bovendien kost het je een stuk minder geld dan wanneer je elke dag uit eten gaat. Veel eetplezier!
